《撸铁狂人》 第十七章 持久要练腿 免费试读
“啊！”
辛晓琪吓得一声尖叫，浑身瑟瑟发抖地躲在了姚禹身后。
以前，她的前男友就是在这种情况下弃她而去，幸好警察来得及时，但她心里已经有了阴影。
姚禹转头打量了下周围的环境，不说话。
他随手从身旁抓起垃圾桶、小沙发、各种废弃物，朝着前后身后的几个混混们砸落而去。
接着又双手抓起一辆满是铁锈的二八大杠，在手里左右挥舞，好似古时候武将冲锋一般，朝着前头白背心混混为首的几个泼皮，大步冲了过去。
“别怕！跟着我！”姚禹对着辛晓琪喊道。
二八大杠向来以用料瓷实闻名于世，虽然饱经沧桑，但也有大几十斤的分量，在姚禹的双臂挥舞之下，挡者披靡。
混混们手里的棍棒，碰上了这辆自行车，就好似小匕首碰上了关帝爷手里大刀一般模样。
转瞬之间，包括白背心混混在内的几个泼皮，就在二八大杠前，东倒西歪。
姚禹带着辛晓琪冲出重围之后，几个泼皮爬了起身，叫嚣着就要冲上前来。
他再把手里的自行车往后狠狠一扔，几个泼皮又被砸成了滚地葫芦。
姚禹牵着辛晓琪的柔软小手，一路狂奔，回到城中村民房内。
辛晓琪一副惊魂未定的模样。
不断伸手拍着自己的胸脯。
姚禹的眼神也随着她的粉嫩小手上下转动着。
“好有料啊！以前怎么没有发现。”他心中默默想到。
“看什么看呢？”辛晓琪一声娇嗔。
“呀！你流血了。”她看到姚禹身上白色T恤有几丝血迹，一声惊呼：“我去给你找绷带和创可贴。”
“没事！”姚禹右手伸直，左手捏住右边袖口，一拉，秒脱T恤。
他低头看了看胸口上的一丝伤口，估计是刚才不知被什么东西蹭到了。
“我经常撸铁，体质好，新陈代谢快，这点小伤口，早就已经结痂了。”
“我很老实！”话音落下，他心中默念生肖祭坛的使用口号，一丝暖流涌过，原本还在流血的伤口，立马结痂不再流血。
姚禹这时才发现，说要去那绷带和创可贴的辛晓琪，正直愣愣地站在一旁，眼光集中在自己的马甲、人鱼和两块大胸器上。
“想不想摸一摸啊！“他调侃道。
没想到辛晓琪真的伸出她那柔嫩小手，摸向了姚禹的八块马甲。
百摸不厌，摸完马甲****器，比划半天后，辛晓琪冒出了一句话：“比我的都大！”
“嘿嘿！”姚禹得意：“不是说要去给我拿绷带和创可贴的吗？”
“啊！”她这才回过神来，尖叫一声，起身而去。
辛晓琪急匆匆地拿了家用药箱过来，跑到姚禹面前的时候，腿一软，眼瞅就要摔到地上了。
姚禹眼疾手快，一手抱住她那纤细的小蛮腰，顺带把辛晓琪给搂进了怀中。
这一搂一抱，两人嘴与嘴之间只有不到半个手掌的距离了。
常年健身的姚禹，体内雄性激素无比充沛，辛晓琪沉浸在他的雄性荷尔蒙气息中，不自禁地闭上了双眼。
樱桃小嘴，粉嫩红唇，近在咫尺。
是个男人基本上都忍不住。
姚禹手臂二头肌发力，把辛晓琪的整个上身拉向了自己，狠狠地亲吻下去。
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床上的辛晓琪一脸红晕，媚眼如丝，在姚禹的冲击耕耘下，紧咬的牙关也终于忍不住喊出了备具穿透力的女高音。
姚禹厚实的大腿肌肉提供了充足的雄性激素，对应的就是漫长的冲刺时间，虽然有着八块腹肌和厚实的三头肌，但经过一个小时的紧张冲刺，也有阵阵酸痛传来。
“练腿一定要练腹，不然会哭啊！”他默默吐槽道。
看着身下辛晓琪那欲罢不能的样子，姚禹心中也是得意。
“我很老实！”
他默念着生肖祭坛的使用口号后，一股暖流从右手掌祭坛刺青处，传入腰腹处的核心肌肉群，还有手臂的三头肌。
“1/2/3/4/5/6/7/8/9/10，2/2/3/4/5/6/7/8/9/10……”
姚禹顿时感觉动力十足，开始按照健身时候的节奏，默默喊起了口号。
一个小时后，汗流浃背的他终于停了下来，结束了这一次的肢体交流。
姚禹身下的辛晓琪，如同八爪鱼般紧紧抱住了他的后背，恨不得把自己融进姚禹体内一般。
“啊！”
这时，昨夜那高亢、激昂的女高音再度传来。
姚禹心中默数：“60/59/……13.”都还没数完，就已经停止了。
有对比，才有落差。
“你还厉害啊！”辛晓琪软绵绵地说道。
“必须的！”
姚禹很老实地回道：“有没听过健身界流传着这么一句话——男练深蹲，女受不了。”
“讨厌！”辛晓琪娇嗔道：“那我也去练深蹲好了。”
“我怕床受不了！”
辛晓琪愣了一下，才回过神来，软绵绵的粉拳就锤上了姚禹那万千次卧推铸就的结实胸肌了。
远处，房内，一妖艳美妇正一脸哀怨的看着眼前的啤酒肚汉子。
“你听听人家，在看看你！”
啤酒肚汉子心虚理亏，低头无语。
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第二天，姚禹精神抖擞的起床上班时候，辛晓琪还是在床上蜷缩着身子，睡得像头小猪一般。
她睡眼朦胧地看了姚禹一眼，用春意盎然的声音撒娇道：“人家都累死了，感觉全身骨头都快散架了，你怎么还怎么精神？”
“嘿嘿！”姚禹坏笑着回道：“人老实，没办法！常年健身，身体好，用过都说好！”
说完，趁着辛晓琪还没有反应过来的时候赶紧关门，赶地铁去了。
“记得吃早饭啊！一日三餐按时吃，这时对待身体最基本的态度。”
辛晓琪听着从门外远远传来的话语，心中一阵温暖：“有人关心的感觉真好。”
“什么叫用过都说好！”
她突然反应过来，脸上一红：“这死人，晚上回来再盘问他，要给我好好解释下这句话。”
“亲爱的悟空：在天庭住好一阵子了……！”
在地铁上的时候，姚禹的电话矢志不渝的响着。
“尼玛！这估计又是那小额贷款的。”他黑着脸百般不情愿地接了起来。
“喂！”
“什么！”
“好，我知道了，我一会就到公司了。”
接完电话，姚禹的表情多云转晴。
下了公车走向威成的路上，他甚至都高兴地哼起了小调：“咱们老百姓啊！今儿真高兴！”
练腿效果无比明显啊！就算是徒手深蹲也成，每天做个百来下，身体就差不到哪里去，而且持久时间蹭蹭往上暴涨，一周见效。
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